Volleybaltrainingen en -wedstrijden
Haaften Kwiek is een volleybalvereniging voor iedereen! Iedereen van jong tot oud is van harte welkom om met ons de leukste sport die er is te...
Fietsenmaker
Bij vanBeusekom2wielers Geldersmalsen staat kwaliteit altijd voorop. Met vijf volwaardige werkplaatsen – drie gericht op stads,...
Bokszaktraining
Bokszaktraining is geschikt voor iedereen die op een dynamische en veilige manier wil werken aan kracht en fitheid. Je bepaalt zelf het tempo en...
Pilates
Tijdens de les werk je aan houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling. Door de hele body mee te nemen, verbetert je lichaamsbewustzijn...
Sclptcycle
Benieuwd of SclptCycle bij je past? Met onze 14-dagenpas kun je SclptCycle vrijblijvend uitproberen. Je hebt twee weken de tijd om de sfeer te...
Xcore workout
Je traint met de speciaal ontworpen XCORE-trainer: een buis met een verplaatsbare massa aan de binnenkant. Dit zorgt ervoor dat je continu je core...
Beachvolleybal
Beachvolleybal op 3 goed uitgeruste velden in West Betuwe via volleybalvereniging GO'97 uit Geldermalsen en Buren.
Volleybaltraining
Ben jij op zoek naar een sportieve en gezellige activiteit in Asperen? Zoek niet verder! Volleybalvereniging WHV verwelkomt jou met open armen in...
Tennis
Tennisclub Varik-Heesselt is een open, gastvrije en gezellige tennisvereniging voor alle inwoners van de dorpen Varik en Heesselt (en omstreken),...
Dansen / Workouts / Volleybal
Op zoek naar een plek waar passie voor dansen, volleybal en sport samenkomen? Zoek niet verder! SV de Waal Opijnen biedt de volgende lessen aan:...
Zelverdediging Hapkido
Leer de veelzijdige Koreaanse kunst van zelfverdediging voor jong en oud, recreatief en/ of wedstrijdgericht. Al 35 jaar in o.a. Varik, Ophemert...
Aikido
Wat kun je verwachten? Elke les start met ademhalingsoefeningen en lichaamswerk om focus en rust te brengen. Daarna ga je met een partner aan...
BRN workout
Je traint met de XCO buizen, speciaal ontworpen met bewegend grit aan de binnenkant. Door deze ‘reactive impact’ activeer je meer...
Small group training
Benieuwd of Small Group Training bij je past? Met onze 14-dagenpas kun je Small Group Training vrijblijvend uitproberen. Je hebt twee weken de...
Spinning
De spinninglessen zijn opgebouwd in duidelijke blokken met wisselende intensiteit. Klimmen, sprinten en fietsen in een stevig tempo zorgen voor...
Yoga
De les is gericht op het versterken en versoepelen van het lichaam, terwijl je tegelijkertijd werkt aan innerlijke rust. Oefeningen voor balans,...
Zumba
Tijdens de les werk je aan je conditie en train je onder andere je buik-, rug- en bilspieren. De pasjes zijn eenvoudig te volgen en worden...
Elke dinsdagavond van begin september tot eind mei speelt ASIO in de Burcht...
Het beoefenen van tafeltennis zowel recreatief als in competitieverband
Zelverdediging Hapkido
Hapkido is een oude Koreaanse vorm van zelfverdediging tegen gewapende en ongewapende aanvallers. Bij het toepassen van de...
Booty workout
Naast het versterken en vormen van de bilspieren draagt deze workout ook bij aan een stabiele core en een betere lichaamshouding. Het is...
Club power
Deze les is geschikt voor elk niveau. Of je nu net begint of al ervaring hebt, je kiest zelf het gewicht en bepaalt je eigen intensiteit. De...
Lxr training
De oefeningen volgen elkaar in hoog tempo op. Denk aan squats, lunges, presses en rotaties. Door deze combinatie blijft de intensiteit hoog en...
Seniorengym
Benieuwd of Seniorengym bij je past? Met onze 14-dagenpas kun je Seniorengym vrijblijvend uitproberen. Je hebt twee weken de tijd om de sfeer te...