Spinning
De spinninglessen zijn opgebouwd in duidelijke blokken met wisselende intensiteit. Klimmen, sprinten en fietsen in een stevig tempo zorgen voor...
Zet in vergelijker
Yoga
De les is gericht op het versterken en versoepelen van het lichaam, terwijl je tegelijkertijd werkt aan innerlijke rust. Oefeningen voor balans,...
Zet in vergelijker
Zumba
Tijdens de les werk je aan je conditie en train je onder andere je buik-, rug- en bilspieren. De pasjes zijn eenvoudig te volgen en worden...
Zet in vergelijker
Elke dinsdagavond van begin september tot eind mei speelt ASIO in de Burcht...
Het beoefenen van tafeltennis zowel recreatief als in competitieverband
Zet in vergelijker